El plantel profesional de Central Córdoba completó una nueva jornada de trabajo este miércoles en el Centro de Alto Rendimiento, con una rutina segmentada en dos grupos para optimizar las cargas según el desgaste reciente.

Los futbolistas que sumaron la mayor cantidad de minutos en el encuentro frente a Tigre llevaron a cabo una jornada de baja exigencia física orientada a la recuperación, la cual estuvo centrada en un circuito de movilidad articular y regenerativo.

Por su parte, el resto del grupo completó una sesión intensa que comenzó en el gimnasio con tareas de activación muscular. Ya sobre el césped, los jugadores realizaron el calentamiento con pelota y le dieron continuidad al trabajo mediante circuitos de velocidad con devolución a un toque.

La exigencia física y técnica subió en el último tramo de la práctica: primeramente se disputó un bloque de fútbol reducido que luego sumó mini arcos para priorizar la precisión en la entrega y la definición. Para bajar el telón de la jornada, el cuerpo técnico dispuso un ensayo futbolístico en espacio reducido a mitad de cancha.